Voi hyvin ja elä pidempään

10 vinkkiä
27,10 €
Toimitusaika-arvio: 5 - 7 päivää
  • Tekijä: Marklund, Bertil
  • Kansityyppi: nidottu
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2017
  • Sivut: 135
  • Osta 1 hintaan 9,95 € /kpl ja säästä 64%

Lisätiedot

Miten saat terveen ja pitkän elämän? Mikä merkitys on geeneillä, mikä elämäntavoilla? Pienetkin elämäntapamuutokset voivat auttaa ihmistä voimaan hyvin ja elämään jopa 10 vuotta pidempään. Lääkärin asiantuntemuksella kirjoitettu opas on helppolukuinen ja selkeä. Se antaa 10 vinkkiä, joiden aiheet vaihtelevat liikunnasta, unesta ja ravinnosta suun terveyteen, myönteiseen elämänasenteeseen ja ihmissuhteiden tärkeyteen.

Lisätiedot

Toimitusaika 5 - 7 päivää
Tekijä Marklund, Bertil
Tilausnumero 3191031
Asiasanat elinikä, elintavat, ennaltaehkäisy, hyvinvointi, liikunta, pitkäikäisyys, ravitsemus, stressinhallinta, taudit, terveyden edistäminen, terveyskäyttäytyminen, terveysvaikutukset, tietokirjallisuus, Henk.koht.terveydenhoito
Kääntäjä Salo, Pia
Sidosasu nidottu
Ilmestymisvuosi 2017
ISBN 9789511309048
Sivumäärä 135

Kirjaudu

Jos sinulla on jo tunnukset, ole hyvä ja kirjaudu sisään.

Jos sinulla ei vielä ole tunnuksia verkkokauppaan, rekisteröidy tästä

* Vaaditut tiedot